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　　低潮时期我们应该怎么办？别烦躁别心急，按步就班，稳打稳扎，一步一个脚印地向着自己所订立的目标稳健前进！这个时候最忌心浮气燥用蛮力——就如打仗冲锋攻山头炸堡垒，你有勇无谋地站起来如一头蛮牛般冲锋陷阵有什么用呢？这样岂不给躲在山顶战壕里或躲在堡垒里的敌人一梭子弹将你打成蜂窝状？要葡伏、要懂得找掩蔽体，一步一步地靠近自己的目标，唯有这样你才能成功登上人生的峰顶！

　　人生高潮时我们又该怎么办？低潮时我们输在起跑线上不要紧、在跑的过程中输给别人也要不紧、在困境面前（上坡）输给别人一大截也不要紧，但你人生高潮（下坡）时一定要懂得借力及借势，一有机会你就要拼尽全力加大气力将你的对手抛在身后！唯有这样你才会更成功、你才会走得更远！

　　在这来回六十公里的旅途中，我就是通过这样的方法将我的伙伴们抛在身后的！

　　不可否认，走在公路上我的山地越野车是输给了我的伙伴们的公路赛车的，这是先天性的缺陷，我无法改变这现实，但我可以通过下坡这后天性的努力去超越他们、去抗衡他们，这就是我要表达的“借力与借势”的含义了。